Raiders2000


THE LAST SORTIE MONTAGNE

THE LAST SORTIE MONTAGNE

RAIDERS 2000

Sortie n°12

Samedi 21 septembre 2019

Sans Souci – La Redoute

Reco Diag/TDB/Masca

 

Secours 112 – Gendarmerie 17 – PGHM 02 62 930 930

 

Itinéraire :

Il s’agit de la reconnaissance de la fin des trois courses (ou presque).

Sans Souci – Kalla (9) – Possession (17) – Grande Chaloupe (25) – Colorado (35) – Redoute (39)

Carte et profil altimétrique directement ici : https://www.openrunner.com/r/10477220  

ou sur Openrunner http://www.openrunner.com (la 1e fois, il faut ouvrir un compte, c’est gratuit, cartes IGN au 25000e) chercher « R2000 2019/12 ».

Certains pourront raccourcir la sortie en se faisant déposer à La Possession = 22 km.

On se retrouvera pour un pique-nique au stade.

 

Distance et dénivelés : 39 km   D+ 1800  D- 2100

Durée moyenne estimée : 07h – 10h

Point culminant : Colorado 712m

Points d'eau : Possession (boutique) ; Grande Chaloupe ; Colorado.

 

☺☺ On a souvent du mal à trouver un serre-fil, si vous êtes volontaire, merci de le signaler ☺☺

 

RDV 04h15 parking de La Redoute. Départ 04h30

 

Inscriptions

Les adhérents Raiders 2000 sont prioritaires jusqu'au dimanche 15 septembre 2019.

À partir de cette date, les « extérieurs » pourront prendre contact avec arnaud.sabatier@lrdb.fr ; il leur sera demandé un certificat médical et 10€.  

Adhérents et extérieurs devront s’inscrire sur le doodle. Pour cela, cliquer sur le lien suivant (ou le copier dans la barre d’adresse) : https://doodle.com/poll/qz6phk2gyxeedqwk

 

CLÔTURE DES INSCRIPTIONS : vendredi 20 septembre 12h00

!!! limitation à 30 participants !!!

 Matériels obligatoires (pour s’habituer à courir dans les conditions d’un ultra).

Sac à dos contenant : – couverture de survie – élasto, pansements – petite pharmacie (doliprane, imodium…) – sifflet – lampe frontale – téléphone (chargé) – eau (2L) – alimentation (barres, fruits secs, etc.) – vêtement pluie/vent – vêtement manche longue (polaire fine) – pièce d’identité – 10 € –  un gobelet (il n’y aura plus de gobelets plastiques dans la glacière !)

Matériels à laisser dans la voiture : vêtements et chaussures de rechange – pique-nique, etc.

 

Attention il fait encore frais à 6h du matin

!!!  Pensez à porter votre T-shirt du club !!!

 

Prochaine sortie (n°1)

décembre 2019