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TEST TEMOR ONF mardi 12/02/2019

TEST TEMOR ONF mardi 12/02/2019

il y a 2 semaines

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TEST TEMOR ONF mardi 12/02/2019

News du soir bonsoir,

Mardi prochain j’ai prévu un test temor a l’ONF,

Rendez vous fixé à 18h30 au parking de l’ONF pour un départ à 18h45 grand Max, 

Vous pouvez venir avant pour vous échauffer en autonomie sur le parking,

Pensez au covoite, le parking n’est pas super grand 😉

Pour celles et ceux qui habitent pas loin c’est tout de suite vu 😆

 

Concernant le TEMOR, même idée que la VIGIE, 

Prenez un peu d’eau (camelbak), un chrono, votre lampe frontale et vos chaussures de TRAIL 😇 of course,

Je vous annoncerez le parcours à faire le soir même,

Pas trop de charge d’entraînement dimanche 😋

Et bon trail de la savane, très bon week-end à tous.

 

Jeudi 14 février vous serez avec Alexis qui me remplacera sur la séance,

 

Votre humble serviteur.


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